ゆらぎ年代の乾燥対策

ゆらぎの時期にあらわれやすい症状に、「乾燥」があります。この時期に感じる乾燥は、肌だけではなく、目や口、髪、デリケートゾーンなど全身に現れます。 ゆらぎ期の女性が乾燥に悩まされる原因は、エストロゲンの急激な減少です。エストロゲンには肌や粘膜にうるおいを与える働きがありますが、それが減少してしまうため体のさまざまな部分が乾燥してしまうのです。 さらにゆらぎ期になると唾液の分泌量が少なくなったり、眼精疲労が起こりやすくなったりします。その結果、口や目の乾燥を引き起こしてしまいます。 ゆらぎ期の乾燥を改善する対策には、ヒアルロン酸やセラミドが効果的です。そのため、このような成分が配合されたサプリメントを摂取することで、体全体の乾燥を改善させる効果が期待できます。 しかし、体全体の乾燥のすべてがゆらぎ期を原因としているわけではない可能性もあります。中には重大な病気の症状のひとつである可能性もあるので、対策をとっても乾燥が改善しない場合には、医師の診察を受けるようにしましょう。